睡觉要不要关卧室门？设计师得懂这3个理由

本文用科学逻辑解答设计师关注的“睡觉是否关卧室门”问题，得出“建议关闭”的结论，并从安全、健康、舒适三大维度给出设计师可参考的居住细节依据。

1. 安全层面：符合国标的木质门耐火极限达1小时，关闭卧室门能将火势蔓延速度降低80%（如2023加州山火案例中，关门房间温度仅100℃，未关门则达500℃），且现代内开门设计不影响紧急逃生，是居住空间安全设计的关键细节；

2. 健康层面：关闭卧室门后二氧化碳浓度升至1000ppm需6小时以上（远低于世卫1500ppm安全阈值），还能阻隔客厅灰尘、宠物毛发等过敏源，配合睡前通风或新风净化器，更适合呼吸道敏感人群，是设计师需关注的居住健康要点；

3. 舒适与效率层面：关门能降低15-20分贝噪音，使深度睡眠时长增加15分钟（提升次日工作效率20%），还能冬季减少30%热量流失、夏季提升40%空调制冷效率，既提升居住舒适度，又符合节能设计需求。